Hôm nay tranh thủ dọn đồ mới nhận ra sao hồi mới sinh Bơ mình có quá nhiều thứ phải dùng đến thế, chưa kể đồ cho em bé luôn. Ngoài mấy thứ “bất ly thân” tui liệt kê ra đây mà bác nào còn gì hay ho thì bổ sung nhaa!!
Đầu tiên là áo ngực phục vụ việc cho con bú. Lúc bầu thì vòng 1 của mình sẽ phát triển nên cần chọn loại áo ngực đặc biệt với chất liệu mềm mại, thiết kế dễ chịu và tiện lợi với việc cho con bú; thấm hút nhanh nữa với những chị em nào nhiều sữa. Mà mặc mấy loại có gọng thực sự là như tra tấn, nên các mẹ hãy chọn những loại không gọng mà có thể mở ra mở vào ý, dùng được cho máy hút sữa càng ok!
Thứ hai là thực phẩm chức năng thông tia sữa. Chuyện tắc tia sữa mình thấy cũng nhiều mẹ bị; đối với những ca thuộc về cơ địa như mình thì chẳng còn cách nào khác ngoài việc dùng thực phẩm chức năng cùng với massage, không hậu quả sẽ rất nghiêm trọng đó ạ. Ah ai hay tắc sữa nhớ sau khi vắt bằng máy phải vắt kiệt bằng tay nữa nha cho nó đỡ tắc.
Một cái cũng cực kì quan trọng là Vitamin bầu. Ôi đẻ xong cảm giác năng lượng rồi các loại chất trong người mình dành hết cho việc nhào nặn 1 con người rồi :))) nên bổ sung vitamin là điều cực kì cần thiết nhé. Mình chọn uống viên vit đi kèm với ăn uống vì thực sự mỗi thức ăn thôi thì không lại được… Để biết mình bị thiếu gì, tốt nhất các mẹ nên tham khảo chuyên gia/bác sĩ nha chứ đừng uống linh tinh, tốn tiền mà lại chưa chắc đã tốt.
Có mẹ nào đẻ xong sau 1 năm ngồi vắt sữa thì thoái hoá đốt sống cổ như mình không 🙁
Nhiều người bị lắm luôn nên cái tư thế khi ngồi vắt sữa cũng vô cùng quan trọng. Mọi người chú ý lúc ngồi hoặc nếu mua được cái ghế nursing có chỗ đỡ thì càng đỉnh. Đừng để như mình rồi mới đi chữa.
Hồi mới sinh là mình có hẳn một list nhưng thật sự có những thứ mua về xong không dùng đến đâu phí tiền lắm. Ai còn nhớ ra cái gì thì comment cho các mẹ sắp sinh tham khảo nhé! Mình tìm được link các thứ mình nói thì sẽ để ở dưới cho các mẹ xem nha <3
#ởnhàvẫnvui #flashback #đồchomẹ #mommystuff
Search